Bezstresowy grudzień? Tak, to możliwe!
Autor: Adam Adamski — były mistrz Polski w kulturystyce i założyciel cateringu dietetycznego Fit Malina
Powoli wchodzimy w aurę przedświąteczną, a coroczny bieg po prezenty tuż-tuż. Niestety, bożonarodzeniowy maraton nie ma dużo wspólnego z aktywnością, …
Fafernuchy, pokuczaj, parzybroda – jak dobrze znasz regionalne smaki?
Warszawa, 23.12.2020 r.
Fafernuchy najdziwniejszą nazwą lokalnej potrawy – tak uznała ponad połowa respondentów badania „Polacy i kuchnia regionalna”. Tradycyjna kuchnia polska przeżywa odrodzenie – aż 85% Polaków lubi poznawać polskie lokalne i regionalne potrawy. Mimo, że nazwy brzmią dziwnie …
Sportowy lockdown, czyli jak dbać o zdrowie i kondycję w nowej normalności?
11/17/20
Sportowy lockdown, czyli jak dbać o zdrowie i kondycję w nowej normalności?
Pandemia Covid-19 w Polsce po raz kolejny wpłynęła na działalność branży fitness. Jednak kluby i siłownie, mimo poważnych ograniczeń, szybko wypracowały nowe rozwiązania. Ofertę dla aktywnych Polaków …
Świąteczne słodycze od Goplany i Solidarności
Warszawa, 19 listopada 2020 r.
Świąteczne słodycze od Goplany i Solidarności
W tym roku w świątecznej ofercie słodyczy polskich marek Goplana i Solidarność znalazły się zarówno specjalne edycje limitowane, jak i sprzedażowe hity. Biorąc pod uwagę, że słodycze (obok kosmetyków) …
Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania. Jak wygląda dieta Polaków?
Warszawa, 6 listopada 2020
Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania.
Jak wygląda dieta Polaków?
Nie od dziś wiadomo, że dobrze zbilansowana dieta ma ogromny wpływ na nasze funkcjonowanie oraz zdrowie. Europejski Dzień Zdrowego Jedzenia i Gotowania to doskonały moment na …